dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:10:06 Std.
Herzfrequenz: 119 / 148 bpm
Distanz: 44.98 km
Geschwindigkeit: 22.8 / 40.4 km/h
Pace: 2:37/km / 1:29/km
Höhenmeter: 136 m
Trittfrequenz: 69 / 102 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 722 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 30.3 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:34:26 10.01 km 22.8 km/h 2:37/km 108 bpm
2 00:26:51 10 km 22.9 km/h 2:37/km 113 bpm
3 00:24:46 10 km 24.6 km/h 2:26/km 127 bpm
4 00:29:37 9.97 km 22.1 km/h 2:42/km 128 bpm
5 00:14:26 5 km 20.8 km/h 2:53/km 124 bpm