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dishone Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:44 Std.
Distanz: 10.01 km
Geschwindigkeit: 8.2 / 13.7 km/h
Pace: 7:19/km / 4:22/km
Höhenmeter: 24 m
Kalorien: 816 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics Gel DS kaufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:07:02 1.00 km 8.5 km/h 7:03/km
2 00:06:55 1.00 km 8.7 km/h 6:53/km
3 00:07:14 1.00 km 8.3 km/h 7:13/km
4 00:07:05 1.00 km 8.5 km/h 7:03/km
5 00:07:39 1.00 km 7.8 km/h 7:41/km
6 00:07:36 1.00 km 7.9 km/h 7:35/km
7 00:07:31 1.00 km 8.0 km/h 7:30/km
8 00:07:31 1.00 km 8.0 km/h 7:30/km
9 00:07:27 1.00 km 8.0 km/h 7:30/km
10 00:06:42 1.00 km 8.9 km/h 6:44/km
11 00:00:02 0.01 km 14.9 km/h 4:01/km