Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | |
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1 | 00:30:15 | 8.58 km | 17.6 km/h | 3:24/km |
2 | 03:16:55 | 10.67 km | 3.9 km/h | 15:23/km |
3 | 00:25:20 | 8.64 km | 25.4 km/h | 2:21/km |
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Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | |
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1 | 00:30:15 | 8.58 km | 17.6 km/h | 3:24/km |
2 | 03:16:55 | 10.67 km | 3.9 km/h | 15:23/km |
3 | 00:25:20 | 8.64 km | 25.4 km/h | 2:21/km |