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Trainingseinheit

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Sealstamp Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:42:52 Std.
Herzfrequenz: 131 / 149 bpm
Distanz: 12.90 km
Geschwindigkeit: 8.0 / 19.3 km/h
Pace: 7:30/km / 3:06/km
Höhenmeter: 465 m
Material: Polar S625X kaufen
Wetter: 29.0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:01:19 0.04 km 1.6 km/h 37:30/km 80 bpm
2 01:38:28 12.71 km 7.7 km/h 7:47/km 133 bpm
3 00:00:00 0.00 km     133 bpm
4 00:03:04 0.07 km 1.3 km/h 46:09/km 114 bpm
5 00:00:00 12.90 km