kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:44:24 Std.
Herzfrequenz: 143 / 179 bpm
Distanz: 64.39 km
Geschwindigkeit: 19.7 / 64 km/h
Pace: 3:02/km / 0:56/km
Höhenmeter: 817 m
Trittfrequenz: 67 / 104 U/min
Kalorien: 1639 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Flash 29
Wetter: 20.7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 04:46:05 40.42 km 16.8 km/h 3:34/km 143 bpm
2 00:55:57 23.97 km 27.5 km/h 2:10/km 143 bpm