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Trainingseinheit

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dawi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:48 Std.
Distanz: 6.98 km
Geschwindigkeit: 8.6 / 17.8 km/h
Pace: 6:58/km / 3:22/km
Höhenmeter: 259 m
Kalorien: 475 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: G1 (langsam)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:10:34 1.84 km 10.4 km/h 5:46/km
2 00:03:46 1.02 km 16.2 km/h 3:42/km
3 00:03:16 0.41 km 7.5 km/h 8:0/km
4 00:03:52 1.03 km 15.9 km/h 3:46/km
5 00:03:12 0.41 km 7.8 km/h 7:41/km
6 00:03:54 1.01 km 15.6 km/h 3:50/km
7 00:11:29 0.17 km 0.9 km/h 1:6:40/km
8 00:08:45 1.09 km 7.5 km/h 8:0/km