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Trainingseinheit

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radopix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:53 Std.
Distanz: 20.59 km
Geschwindigkeit: 20.3 / 56.4 km/h
Pace: 2:57/km / 1:03/km
Höhenmeter: 291 m
Trittfrequenz: 54 / 122 U/min
Kalorien: 1351 kCal
Sportart: Mountainbiken-Specialized Enduro
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: Dreisbachrunde »
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:04:14 2.00 km 28.3 km/h 2:07/km
2 00:03:31 2.00 km 34.1 km/h 1:45/km
3 00:04:38 2.00 km 25.8 km/h 2:19/km
4 00:05:01 2.00 km 23.9 km/h 2:30/km
5 00:06:42 2.00 km 17.9 km/h 3:21/km
6 00:07:11 2.00 km 16.7 km/h 3:35/km
7 00:10:11 2.00 km 11.8 km/h 5:05/km
8 00:10:09 2.00 km 11.8 km/h 5:05/km
9 00:04:07 2.00 km 29.1 km/h 2:03/km
10 00:03:46 2.00 km 31.8 km/h 1:53/km
11 00:01:23 0.59 km 25.4 km/h 2:21/km