ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:28:20 Std.
Herzfrequenz: 130 / 150 bpm
Distanz: 9.97 km
Geschwindigkeit: 21.2 / 45.6 km/h
Pace: 2:49/km / 1:18/km
Höhenmeter: 75 m
Trittfrequenz: 75 / 110 U/min
Leistung (Watt): 158 / 418 W
Kalorien: 286 kCal
Sportart: cycling
Material: Charge Mixer
Wetter: 8.6 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:09:44 2.43 km 15.2 km/h 3:56/km 125 bpm 153 W
2 00:18:34 7.53 km 24.4 km/h 2:27/km 133 bpm 160 W