Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:12:04 Std.
Herzfrequenz: 129 / 163 bpm
Distanz: 2.07 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 12.3 km/h
Pace: 5:52/km / 4:52/km
Höhenmeter: 20 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 106 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 5 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:53 1 km 10.2 km/h 5:52/km 129 bpm
2 00:05:46 1 km 10.4 km/h 5:46/km 130 bpm
3 00:00:25 0.07 km 9.4 km/h 6:22/km 129 bpm