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Trainingseinheit

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Haile Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:06 Std.
Herzfrequenz: 142 / 163 bpm
Distanz: 8.7 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 21.6 km/h
Pace: 5:24/km / 2:46/km
Höhenmeter: 159 m
Kalorien: 694 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: GA2 (137 bpm bis 145 bpm)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:47:05 8.7 km 11.1 km/h 5:24/km 142 bpm
2 00:00:01 0 km     142 bpm