Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

Aetzend-Joe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:17:04 Std.
Herzfrequenz: 139 / 154 bpm
Distanz: 22.7 km
Geschwindigkeit: 9.9 / 42.8 km/h
Pace: 6:03/km / 1:24/km
Höhenmeter: 98 m
Kalorien: 2224 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Material: Adidas Cushion20_Weiß kaufen
Wetter: Wolkig bei 9 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:07 1 km 35.3 km/h 1:41/km 133 bpm
2 00:06:03 1 km 35.7 km/h 1:40/km 142 bpm
3 00:06:25 1 km 33.7 km/h 1:46/km 135 bpm
4 00:06:02 1 km 35.8 km/h 1:40/km 139 bpm
5 00:06:01 1 km 35.9 km/h 1:40/km 135 bpm
6 00:05:58 1 km 36.2 km/h 1:39/km 138 bpm
7 00:06:19 1 km 34.2 km/h 1:45/km 136 bpm
8 00:06:15 1 km 34.6 km/h 1:44/km 139 bpm
9 00:06:17 1 km 34.4 km/h 1:44/km 137 bpm
10 00:06:02 1 km 35.8 km/h 1:40/km 138 bpm
11 00:06:01 1 km 35.9 km/h 1:40/km 139 bpm
12 00:06:06 1 km 35.4 km/h 1:41/km 139 bpm
13 00:06:04 1 km 35.6 km/h 1:41/km 136 bpm
14 00:06:27 1 km 33.5 km/h 1:47/km 137 bpm
15 00:06:14 1 km 34.7 km/h 1:43/km 135 bpm
16 00:06:12 1 km 34.9 km/h 1:43/km 137 bpm
17 00:06:03 1 km 35.8 km/h 1:40/km 141 bpm
18 00:05:53 1 km 36.7 km/h 1:38/km 140 bpm
19 00:05:49 1 km 37.2 km/h 1:36/km 144 bpm
20 00:05:46 1 km 37.5 km/h 1:36/km 142 bpm
21 00:05:34 1 km 38.8 km/h 1:32/km 145 bpm
22 00:05:38 1 km 38.4 km/h 1:33/km 146 bpm
23 00:03:48 0.7 km 38.2 km/h 1:34/km 149 bpm