dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:20:35 Std.
Herzfrequenz: 101 / 140 bpm
Distanz: 52.57 km
Geschwindigkeit: 22.9 / 57.4 km/h
Pace: 2:37/km / 1:02/km
Höhenmeter: 282 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 569 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Wolkig bei 11.4 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:26:01 10.05 km 23.6 km/h 2:32/km 85 bpm
2 00:26:40 9.98 km 22.8 km/h 2:37/km 111 bpm
3 00:27:12 9.97 km 22.2 km/h 2:42/km 108 bpm
4 00:26:16 10 km 24.1 km/h 2:29/km 100 bpm
5 00:26:41 10 km 22.8 km/h 2:37/km 99 bpm
6 00:07:47 2.58 km 19.9 km/h 3:0/km 102 bpm