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Trainingseinheit

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Sealstamp Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:10 Std.
Herzfrequenz: 138 / 165 bpm
Distanz: 11.5 km
Geschwindigkeit: 7.8 / 26.3 km/h
Pace: 7:41/km / 2:16/km
Höhenmeter: 170 m
Kalorien: 1055 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Polar S625X kaufen
Wetter: 26 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:00:17 0.01 km 2.1 km/h 28:34/km 88 bpm
2 01:29:26 11.35 km 7.6 km/h 7:53/km 140 bpm
3 00:00:00 0 km     138 bpm
4 00:03:26 0.09 km 1.6 km/h 37:30/km 115 bpm
5 00:00:00 11.5 km