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aqua405 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:22:23 Std.
Distanz: 115.71 km
Geschwindigkeit: 25.8 / 62.5 km/h
Pace: 2:19/km / 0:57/km
Höhenmeter: 1656 m
Trittfrequenz: 74 / 109 U/min
Kalorien: 5323 kCal
Sportart: Rennrad Fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon - Summerbike kaufen
Wetter: 13 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:22:29 9.97 km 27.3 km/h 2:11/km
2 00:21:18 9.97 km 30.4 km/h 1:58/km
3 00:18:16 10.01 km 32.9 km/h 1:49/km
4 00:24:59 10 km 24.4 km/h 2:27/km
5 00:33:17 9.98 km 19.3 km/h 3:06/km
6 00:28:21 9.99 km 22.2 km/h 2:42/km
7 00:49:54 9.89 km 32.3 km/h 1:51/km
8 00:20:17 6.16 km 19.6 km/h 3:03/km
9 00:36:51 9.07 km 14.8 km/h 4:03/km
10 00:31:11 9.99 km 34.2 km/h 1:45/km
11 00:16:30 9.97 km 36.3 km/h 1:39/km
12 00:17:16 10 km 35.8 km/h 1:40/km
13 00:01:29 0.56 km 22.6 km/h 2:39/km