dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:23 Std.
Herzfrequenz: 126 / 144 bpm
Distanz: 34.45 km
Geschwindigkeit: 34.3 / 55.5 km/h
Pace: 1:44/km / 1:04/km
Höhenmeter: 237 m
Leistung (Watt): 241 / 670 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 561 kCal
Sportart: ROAD
Bereich: SPORT
Material: Fred vom Jupiter
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:18:04 10.02 km 33.3 km/h 1:48/km 120 bpm 231 W
2 00:16:36 10.01 km 36.4 km/h 1:38/km 127 bpm 249 W
3 00:18:13 10.02 km 33 km/h 1:49/km 128 bpm 244 W
4 00:07:33 4.43 km 35.6 km/h 1:41/km 133 bpm 241 W