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Trainingseinheit

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oetzberg Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:39 Std.
Herzfrequenz: 104 / 144 bpm
Distanz: 43.87 km
Geschwindigkeit: 24.9 / 40.8 km/h
Pace: 2:24/km / 1:28/km
Höhenmeter: 60 m
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: 24.0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:50:34 21.86 km 25.9 km/h 2:18/km 101 bpm
2 00:55:04 22.01 km 24.0 km/h 2:30/km 107 bpm