axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:01:41 Std.
Herzfrequenz: 139 / 180 bpm
Distanz: 178 km
Geschwindigkeit: 29.6 / 69 km/h
Pace: 2:01/km / 0:52/km
Höhenmeter: 1325 m
Trittfrequenz: 78 / 131 U/min
Leistung (Watt): 210 / 1131 W
Kalorien: 4545 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: FELT Z1 Pro
Wetter: 19.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:05:51 1.7 km 17.5 km/h 3:25/km 152 bpm 314 W
2 00:07:06 2.22 km 18.8 km/h 3:11/km 158 bpm 325 W
3 00:07:04 2.21 km 18.8 km/h 3:11/km 157 bpm 321 W
4 00:07:21 2.23 km 18.2 km/h 3:17/km 154 bpm 307 W
5 00:07:15 2.21 km 18.3 km/h 3:16/km 155 bpm 309 W
6 00:03:46 1.3 km 20.7 km/h 2:53/km 173 bpm 364 W
7 00:03:47 1.46 km 23.1 km/h 2:35/km 150 bpm 270 W