axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:53:08 Std.
Herzfrequenz: 135 / 170 bpm
Distanz: 58 km
Geschwindigkeit: 30.8 / 50.2 km/h
Pace: 1:56/km / 1:11/km
Höhenmeter: 46 m
Trittfrequenz: 84 / 118 U/min
Leistung (Watt): 216 / 1227 W
Kalorien: 1461 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: FELT Z1 Pro
Wetter: 17.8 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:03:56 2.18 km 33.3 km/h 1:48/km 156 bpm 321 W
2 00:04:01 2.19 km 32.7 km/h 1:50/km 156 bpm 316 W
3 00:04:04 2.22 km 32.8 km/h 1:49/km 160 bpm 318 W
4 00:04:12 2.16 km 30.8 km/h 1:56/km 157 bpm 316 W