axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:40 Std.
Herzfrequenz: 152 / 179 bpm
Distanz: 25.31 km
Geschwindigkeit: 32.2 / 46.8 km/h
Pace: 1:51/km / 1:16/km
Trittfrequenz: 61 / 91 U/min
Leistung (Watt): 266 / 344 W
Kalorien: 754 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Wetter: 11.9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:11:54 5.75 km 29 km/h 2:04/km 157 bpm 292 W
2 00:11:55 6.02 km 30.3 km/h 1:58/km 163 bpm 291 W
3 00:12:00 6.22 km 31.1 km/h 1:55/km 162 bpm 293 W