Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:02:06 Std.
Herzfrequenz: 145 / 176 bpm
Distanz: 45.98 km
Geschwindigkeit: 11.4 / 50.9 km/h
Pace: 5:15/km / 1:10/km
Höhenmeter: 1416 m
Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)
Kalorien: 2690 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Bergtraining
Material: Felt Virtue Team MTB
Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 02:13:51 19.85 km 8.9 km/h 6:44/km 149 bpm
2 01:48:15 26.13 km 14.5 km/h 4:08/km 141 bpm