RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:28:23 Std.
Herzfrequenz: 98 / 120 bpm
Distanz: 30.06 km
Geschwindigkeit: 26.7 / 30.1 km/h
Pace: 2:14/km / 1:59/km
Trittfrequenz: 70 / 78 U/min
Kalorien: 1145 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:40 5.06 km 26 km/h 2:18/km 101 bpm
2 00:11:32 5 km 26 km/h 2:18/km 93 bpm
3 00:11:18 5 km 26.5 km/h 2:15/km 94 bpm
4 00:11:03 5.01 km 27.2 km/h 2:12/km 97 bpm
5 00:11:03 5 km 27.1 km/h 2:12/km 98 bpm
6 00:10:57 5 km 27.4 km/h 2:11/km 107 bpm