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kummerani Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:28:25 Std.
Herzfrequenz: 142 / 224 bpm
Distanz: 80.00 km
Geschwindigkeit: 32.3 / 42.6 km/h
Pace: 1:51/km / 1:24/km
Höhenmeter: 105 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2025 kCal
Sportart: Bike
Bereich: GA2
Material: Canyon Speedmax kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 18.0 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:04:46 1.96 km 24.6 km/h 2:26/km 113 bpm
2 00:15:16 6.26 km 24.6 km/h 2:26/km 155 bpm
3 00:10:01 5.64 km 33.7 km/h 1:46/km 142 bpm
4 00:02:07 1.16 km 32.5 km/h 1:50/km 152 bpm
5 00:10:02 5.75 km 34.3 km/h 1:44/km 147 bpm
6 00:02:01 1.17 km 34.9 km/h 1:43/km 148 bpm
7 00:10:17 5.83 km 34.0 km/h 1:45/km 144 bpm
8 00:02:06 1.29 km 36.7 km/h 1:38/km 151 bpm
9 00:10:00 5.94 km 35.6 km/h 1:41/km 146 bpm
10 00:02:02 1.16 km 34.1 km/h 1:45/km 152 bpm
11 00:10:07 5.80 km 34.4 km/h 1:44/km 145 bpm
12 00:02:06 1.24 km 35.3 km/h 1:41/km 150 bpm
13 00:10:07 5.95 km 35.3 km/h 1:41/km 145 bpm
14 00:02:02 1.30 km 38.4 km/h 1:33/km 148 bpm
15 00:10:11 5.98 km 35.2 km/h 1:42/km 145 bpm
16 00:02:02 1.20 km 35.4 km/h 1:41/km 146 bpm
17 00:10:01 5.71 km 34.2 km/h 1:45/km 144 bpm
18 00:02:02 1.06 km 31.2 km/h 1:55/km 144 bpm
19 00:10:09 5.55 km 32.8 km/h 1:49/km 141 bpm
20 00:02:00 1.18 km 35.1 km/h 1:42/km 147 bpm
21 00:13:51 7.06 km 30.6 km/h 1:57/km 130 bpm