RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:18:10 Std.
Herzfrequenz: 89 / 104 bpm
Distanz: 30.07 km
Geschwindigkeit: 26 / 28.2 km/h
Pace: 2:18/km / 2:07/km
Trittfrequenz: 68 / 73 U/min
Kalorien: 1144 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:23:53 10.06 km 25.3 km/h 2:22/km 91 bpm
2 00:23:01 10 km 26.1 km/h 2:17/km 88 bpm
3 00:22:32 10 km 26.6 km/h 2:15/km 88 bpm