ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:31 Std.
Herzfrequenz: 134 / 172 bpm
Distanz: 6.33 km
Geschwindigkeit: 13.7 / 23.9 km/h
Pace: 4:22/km / 2:30/km
Höhenmeter: 3 m
Kalorien: 506 kCal
Sportart: running
Wetter: 55 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:02:35 0.5 km 11.8 km/h 5:05/km 128 bpm
2 00:02:51 0.5 km 11.2 km/h 5:21/km 138 bpm
3 00:02:46 0.27 km 10.6 km/h 5:39/km 124 bpm
4 00:36:15 5.05 km 14.5 km/h 4:08/km 135 bpm