Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

supermao Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:35 Std.
Herzfrequenz: 133 / 153 bpm
Distanz: 22.21 km
Geschwindigkeit: 28.1 / 42.5 km/h
Pace: 2:08/km / 1:24/km
Höhenmeter: 55 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 65 kCal
Sportart: Arbeitsweg
Bereich: Ausdauertraining - GA + EB-Bereich
Material: Bulls Sturmvogel 11 kaufen
Strecke: Arbeitsweg Oyten - Büro »
Wetter: Wolkig bei 18.8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:23:18 10.01 km 28.3 km/h 2:07/km 131 bpm
2 00:21:47 10.01 km 28.4 km/h 2:06/km 137 bpm
3 00:05:30 2.19 km 25.7 km/h 2:20/km 127 bpm