Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:14:25 Std.
Herzfrequenz: 176 / 190 bpm
Distanz: 2.16 km
Geschwindigkeit: 9.6 / 17.2 km/h
Pace: 6:15/km / 3:29/km
Höhenmeter: 69 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:02:31 0.35 km 9.2 km/h 6:31/km 163 bpm
2 00:10:00 1.54 km 9.9 km/h 6:03/km 177 bpm
3 00:01:53 0.27 km 8.7 km/h 6:53/km 187 bpm