Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:21:54 Std.
Herzfrequenz: 174 / 188 bpm
Distanz: 3.1 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 18.9 km/h
Pace: 6:07/km / 3:10/km
Höhenmeter: 148 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:19:50 3.06 km 9.8 km/h 6:07/km 178 bpm
2 00:01:42 0.04 km 25 km/h 2:24/km 142 bpm
3 00:00:21 0.01 km     128 bpm