Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
WernerHagmann » Trainingstagebuch
|
|
Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
---|---|---|---|---|---|
1 | 00:53:50 | 23.61 km | 26.3 km/h | 2:16/km | 134 bpm |
2 | 00:18:34 | 4.18 km | 13.5 km/h | 4:26/km | 164 bpm |
3 | 00:45:10 | 22.94 km | 30.5 km/h | 1:58/km | 133 bpm |