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Califan Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:26 Std.
Herzfrequenz: 125 / 146 bpm
Distanz: 2.10 km
Geschwindigkeit: 8.4 / 14.8 km/h
Pace: 7:08/km / 4:03/km
Höhenmeter: 849 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Berglauf
Bereich: Kraftausdauer K 3
Material: Salomon Speedcross 2 kaufen
Strecke: BZ - Kohlern »
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:51:00 1.39 km 10.4 km/h 5:46/km 130 bpm
2 00:10:26 0.82 km 6.4 km/h 9:22/km 99 bpm