fritttz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:06:51 Std.
Herzfrequenz: 113 / 154 bpm
Distanz: 51.26 km
Geschwindigkeit: 25.1 / 53.3 km/h
Pace: 2:23/km / 1:07/km
Höhenmeter: 611 m
Trittfrequenz: 70 / 154 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 870 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Cosmic
Material: Corratec CCT Pro
Wetter: Regen bei 14.2 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:23:31 10.02 km 27.2 km/h 2:12/km 110 bpm
2 00:30:44 9.99 km 20.3 km/h 2:57/km 125 bpm
3 00:26:01 9.99 km 23.1 km/h 2:35/km 112 bpm
4 00:21:35 10 km 29.3 km/h 2:02/km 100 bpm
5 00:21:28 9.99 km 28.5 km/h 2:06/km 111 bpm
6 00:03:30 1.26 km 21.6 km/h 2:46/km 121 bpm