ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:45 Std.
Herzfrequenz: 132 / 159 bpm
Distanz: 5.96 km
Geschwindigkeit: 9.2 / 12.6 km/h
Pace: 6:31/km / 4:45/km
Höhenmeter: 224 m
Kalorien: 460 kCal
Sportart: running
Wetter: 15 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:35:10 4.01 km 8.9 km/h 6:44/km 130 bpm
2 00:12:34 1.95 km 10.1 km/h 5:56/km 138 bpm