Kona-kdg Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:59:44 Std.
Herzfrequenz: 112 / 136 bpm
Distanz: 64.08 km
Geschwindigkeit: 32.4 / 39.6 km/h
Pace: 1:51/km / 1:30/km
Höhenmeter: 87 m
Trittfrequenz: 92 / 115 U/min
Kalorien: 621 kCal
Wetter: 19 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:00:34 31.53 km 31.6 km/h 1:53/km 108 bpm
2 00:59:08 32.54 km 33.2 km/h 1:48/km 116 bpm