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Trainingseinheit

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Den0 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:36 Std.
Herzfrequenz: 115 / 167 bpm
Distanz: 7.24 km
Geschwindigkeit: 8.6 / 17.3 km/h
Pace: 6:58/km / 3:28/km
Höhenmeter: 58 m
Kalorien: 523 kCal
Sportart: Kanurennsport
Bereich: Kayak 1er
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:55 1.00 km 10.1 km/h 5:56/km 110 bpm
2 00:07:44 1.00 km 7.7 km/h 7:47/km 106 bpm
3 00:06:21 1.00 km 9.5 km/h 6:18/km 119 bpm
4 00:06:50 1.00 km 8.8 km/h 6:49/km 119 bpm
5 00:07:59 1.00 km 7.5 km/h 8:0/km 117 bpm
6 00:07:23 1.00 km 8.1 km/h 7:24/km 120 bpm
7 00:06:39 1.00 km 9.0 km/h 6:40/km 117 bpm
8 00:01:45 0.24 km 8.3 km/h 7:13/km 113 bpm