tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:29 Std.
Herzfrequenz: 124 / 137 bpm
Distanz: 8.6 km
Geschwindigkeit: 9 / 11.9 km/h
Pace: 6:40/km / 5:02/km
Höhenmeter: 60 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 625 kCal
Sportart: Laufen
Material: Nike Zoom Elite grün
Wetter: Wolkig bei 22 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:35 1 km 9.1 km/h 6:35/km 120 bpm
2 00:06:39 1 km 9 km/h 6:40/km 122 bpm
3 00:06:41 1 km 9 km/h 6:40/km 124 bpm
4 00:07:03 1 km 8.5 km/h 7:03/km 126 bpm
5 00:06:27 1 km 9.3 km/h 6:27/km 120 bpm
6 00:06:32 1 km 9.2 km/h 6:31/km 125 bpm
7 00:06:45 1 km 8.9 km/h 6:44/km 126 bpm
8 00:06:48 1 km 8.8 km/h 6:49/km 125 bpm
9 00:03:59 0.6 km 9 km/h 6:40/km 124 bpm