Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
|
|
Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | |
---|---|---|---|---|
1 | 00:32:34 | 7.76 km | 14.8 km/h | 4:03/km |
2 | 01:16:08 | 3.89 km | 7.3 km/h | 8:13/km |
3 | 03:30:24 | 11.87 km | 6.9 km/h | 8:41/km |
4 | 00:23:54 | 7.31 km | 20.1 km/h | 2:59/km |