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Trainingseinheit

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kielclaas Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:57 Std.
Distanz: 10.3 km
Geschwindigkeit: 13 / 99.9 km/h
Pace: 4:36/km / 0:36/km
Höhenmeter: 40 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 103 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: GA1
Wetter: 25.2 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:06:53 1.02 km 10.1 km/h 5:56/km
2 00:05:46 0.98 km 12.2 km/h 4:55/km
3 00:06:35 1.04 km 11.6 km/h 5:10/km
4 00:06:10 1.01 km 12.3 km/h 4:52/km
5 00:05:18 1.01 km 13.1 km/h 4:34/km
6 00:05:12 0.98 km 12 km/h 5:0/km
7 00:04:50 0.94 km 13.7 km/h 4:22/km
8 00:05:10 1.02 km 14.3 km/h 4:11/km
9 00:05:14 0.95 km 19.4 km/h 3:05/km
10 00:06:04 0.97 km 10.8 km/h 5:33/km
11 00:00:35 0.08 km 38 km/h 1:34/km