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Trainingseinheit

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Rechi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:26:42 Std.
Herzfrequenz: 130 / 156 bpm
Distanz: 25.78 km
Geschwindigkeit: 17.8 / 45.8 km/h
Pace: 3:22/km / 1:18/km
Höhenmeter: 364 m
Trittfrequenz: 77 / 237 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 550 kCal
Sportart: Bike
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Giant kaufen
Wetter: 25 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:17 5 km 19.6 km/h 3:03/km 121 bpm
2 00:13:14 5 km 22.7 km/h 2:38/km 128 bpm
3 00:13:08 5 km 22.8 km/h 2:37/km 124 bpm
4 00:21:59 5 km 13.6 km/h 4:24/km 141 bpm
5 00:19:42 5 km 15.2 km/h 3:56/km 132 bpm
6 00:03:22 0.78 km 13.9 km/h 4:18/km 124 bpm