Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
|
|
Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 00:13:01 | 5.09 km | 23.5 km/h | 2:33/km | 100 bpm | 96 W |
2 | 01:20:36 | 45.84 km | 34.9 km/h | 1:43/km | 120 bpm | 150 W |
3 | 00:10:00 | 3.65 km | 21.9 km/h | 2:44/km | 102 bpm | 89 W |