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Trainingseinheit

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meusux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:15:15 Std.
Herzfrequenz: 128 / 141 bpm
Distanz: 6.25 km
Geschwindigkeit: 24.5 / 41.2 km/h
Pace: 2:26/km / 1:27/km
Höhenmeter: 20 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stevens X7 SX kaufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:02:48 1 km 21.4 km/h 2:48/km 123 bpm
2 00:02:10 1 km 27.7 km/h 2:09/km 126 bpm
3 00:02:19 1 km 25.8 km/h 2:19/km 129 bpm
4 00:02:23 1 km 25.1 km/h 2:23/km 133 bpm
5 00:02:13 1 km 27 km/h 2:13/km 133 bpm
6 00:02:32 1 km 23.6 km/h 2:32/km 129 bpm
7 00:00:50 0.25 km 18.2 km/h 3:17/km 124 bpm