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Trainingseinheit

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Dutz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:22 Std.
Distanz: 9.12 km
Geschwindigkeit: 12 / 21.2 km/h
Pace: 5:0/km / 2:49/km
Höhenmeter: 112 m
Kalorien: 765 kCal
Sportart: Wandern
Bereich: Intervalltraining
Material: Asics Gel-Super kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:11:39 2.04 km 10.5 km/h 5:42/km
2 00:03:27 1 km 17.3 km/h 3:28/km
3 00:02:18 0.4 km 10.4 km/h 5:46/km
4 00:03:37 1 km 16.6 km/h 3:36/km
5 00:02:44 0.4 km 8.8 km/h 6:49/km
6 00:03:19 1 km 18 km/h 3:20/km
7 00:02:34 0.4 km 9.3 km/h 6:27/km
8 00:15:44 2.88 km 11 km/h 5:27/km