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Trainingseinheit

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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:29 Std.
Herzfrequenz: 148 / 176 bpm
Distanz: 23.93 km
Geschwindigkeit: 21.6 / 51.9 km/h
Pace: 2:46/km / 1:09/km
Höhenmeter: 415 m
Kalorien: 537 kCal
Sportart: Radfahren
Material: Rennvelo kaufen
Wetter: 26.5 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:27:47 10 km 21.6 km/h 2:46/km 146 bpm
2 00:24:02 10.76 km 27.7 km/h 2:09/km 141 bpm
3 00:15:52 3.13 km 12.3 km/h 4:52/km 160 bpm
4 00:00:10 0.04 km 13.9 km/h 4:18/km 139 bpm