Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:57 Std.
Herzfrequenz: 114 / 127 bpm
Distanz: 65.6 km
Geschwindigkeit: 32.5 / 56.6 km/h
Pace: 1:50/km / 1:03/km
Trittfrequenz: 82 / 139 U/min
Leistung (Watt): 136 / 567 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 988 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:12:23 4.71 km 22.8 km/h 2:37/km 98 bpm 91 W
2 01:44:29 57.2 km 34.9 km/h 1:43/km 117 bpm 147 W
3 00:10:04 3.69 km 22 km/h 2:43/km 104 bpm 88 W