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wasserturm07 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:24 Std.
Distanz: 7.53 km
Geschwindigkeit: 9.3 / 10.9 km/h
Pace: 6:27/km / 5:30/km
Höhenmeter: 56 m
Kalorien: 634 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:06:37 1 km 9.1 km/h 6:35/km
2 00:06:24 1 km 9.3 km/h 6:27/km
3 00:06:20 1 km 9.4 km/h 6:22/km
4 00:06:28 1 km 9.2 km/h 6:31/km
5 00:06:25 1 km 9.3 km/h 6:27/km
6 00:06:23 1 km 9.3 km/h 6:27/km
7 00:06:23 1 km 9.3 km/h 6:27/km
8 00:03:24 0.53 km 9.2 km/h 6:31/km