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Hypersen Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:47:14 Std.
Distanz: 153.99 km
Geschwindigkeit: 32.0 / 63.4 km/h
Pace: 1:52/km / 0:56/km
Höhenmeter: 1263 m
Trittfrequenz: 82 / 106 U/min
Kalorien: 6819 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cube Aerium HPC neu kaufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:18:42 10.00 km 32.1 km/h 1:52/km
2 00:18:44 10.00 km 32.0 km/h 1:52/km
3 00:17:27 10.00 km 34.2 km/h 1:45/km
4 00:17:27 10.00 km 34.2 km/h 1:45/km
5 00:16:22 10.00 km 36.5 km/h 1:38/km
6 00:16:26 10.00 km 36.2 km/h 1:39/km
7 00:20:24 10.00 km 29.0 km/h 2:04/km
8 00:22:31 10.00 km 26.5 km/h 2:15/km
9 00:20:33 10.00 km 29.2 km/h 2:03/km
10 00:17:10 10.00 km 34.7 km/h 1:43/km
11 00:19:46 10.00 km 30.1 km/h 1:59/km
12 00:17:13 10.00 km 34.8 km/h 1:43/km
13 00:18:21 10.00 km 32.6 km/h 1:50/km
14 00:19:38 10.00 km 30.4 km/h 1:58/km
15 00:17:44 10.00 km 33.8 km/h 1:46/km
16 00:08:46 3.99 km 27.1 km/h 2:12/km