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Trainingseinheit

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ScreenTech Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:15 Std.
Herzfrequenz: 171 / 181 bpm
Distanz: 7.8 km
Geschwindigkeit: 11.9 km/h
Pace: 5:02/km
Höhenmeter: 12 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 646 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Wettkampf
Material: Nike Lunarglide+ 5 kaufen
Wetter: Wolkig bei 22 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:19:08 3.9 km 12.2 km/h 4:55/km 171 bpm
2 00:20:07 3.9 km 11.6 km/h 5:10/km 173 bpm