angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:56 Std.
Herzfrequenz: 128 / 139 bpm
Distanz: 14.03 km
Geschwindigkeit: 7 / 11.6 km/h
Pace: 8:34/km / 5:10/km
Höhenmeter: 15 m
Trittfrequenz: 60 / 93 U/min
Wetter: 26 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:50 0.99 km 6.7 km/h 8:57/km 121 bpm
2 00:08:33 1 km 7 km/h 8:34/km 130 bpm
3 00:08:31 1 km 7 km/h 8:34/km 131 bpm
4 00:08:25 1 km 7.1 km/h 8:27/km 131 bpm
5 00:08:33 1 km 7 km/h 8:34/km 130 bpm
6 00:08:05 1 km 7.4 km/h 8:06/km 130 bpm
7 00:08:30 1 km 7 km/h 8:34/km 128 bpm
8 00:00:27 7.04 km 99.9 km/h 0:36/km 129 bpm