cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:42:10 Std.
Herzfrequenz: 124 / 162 bpm
Distanz: 108 km
Geschwindigkeit: 23 / 55.8 km/h
Pace: 2:36/km / 1:04/km
Höhenmeter: 747 m
Trittfrequenz: 60 / 228 U/min
Kalorien: 3385 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauer
Material: Lappierre X910
Wetter: 25.6 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:35:50 35.77 km 22.6 km/h 2:39/km 120 bpm
2 01:14:43 24.93 km 21.1 km/h 2:50/km 125 bpm
3 00:57:25 17.87 km 22.9 km/h 2:37/km 120 bpm
4 00:00:10 0.03 km 10.7 km/h 5:36/km 93 bpm
5 00:19:01 7.66 km 25.1 km/h 2:23/km 124 bpm
6 00:51:02 21.74 km 25.6 km/h 2:20/km 131 bpm