FoxDelta Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:42 Std.
Herzfrequenz: 132 / 147 bpm
Distanz: 8.24 km
Geschwindigkeit: 10.8 / 13.7 km/h
Pace: 5:33/km / 4:22/km
Kalorien: 476 kCal
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:27 1 km 11 km/h 5:27/km 122 bpm
2 00:05:22 1 km 11.2 km/h 5:21/km 129 bpm
3 00:05:21 1 km 11.2 km/h 5:21/km 131 bpm
4 00:05:23 1 km 11.1 km/h 5:24/km 132 bpm
5 00:04:47 1 km 12.5 km/h 4:48/km 142 bpm
6 00:05:33 1 km 10.8 km/h 5:33/km 133 bpm
7 00:05:23 1 km 11.1 km/h 5:24/km 137 bpm
8 00:05:53 1 km 10.2 km/h 5:52/km 133 bpm
9 00:02:33 0.24 km 5.7 km/h 10:31/km 124 bpm