FoxDelta Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:41 Std.
Herzfrequenz: 145 / 176 bpm
Distanz: 6.37 km
Geschwindigkeit: 12.1 / 17.3 km/h
Pace: 4:57/km / 3:28/km
Kalorien: 401 kCal
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:51 1 km 10.2 km/h 5:52/km 123 bpm
2 00:04:51 1 km 12.4 km/h 4:50/km 134 bpm
3 00:04:13 1 km 14.2 km/h 4:13/km 156 bpm
4 00:04:11 1 km 14.3 km/h 4:11/km 159 bpm
5 00:04:17 1 km 14 km/h 4:17/km 164 bpm
6 00:04:55 1 km 12.2 km/h 4:55/km 154 bpm
7 00:03:23 0.37 km 6.6 km/h 9:05/km 130 bpm