FoxDelta Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:47 Std.
Herzfrequenz: 122 / 137 bpm
Distanz: 7.71 km
Geschwindigkeit: 10.1 / 11 km/h
Pace: 5:56/km / 5:27/km
Kalorien: 416 kCal
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:00 1 km 8.6 km/h 6:58/km 108 bpm
2 00:05:43 1 km 10.5 km/h 5:42/km 117 bpm
3 00:05:42 1 km 10.5 km/h 5:42/km 117 bpm
4 00:05:36 1 km 10.7 km/h 5:36/km 124 bpm
5 00:05:33 1 km 10.8 km/h 5:33/km 127 bpm
6 00:05:33 1 km 10.8 km/h 5:33/km 128 bpm
7 00:05:30 1 km 10.9 km/h 5:30/km 133 bpm
8 00:05:10 0.71 km 8.3 km/h 7:13/km 128 bpm